Semillas de Acelga – Sobre 4 g
La acelga (Beta vulgaris var. cicla) es una hortaliza de hojas grandes, carnosas y muy nutritivas. Se adapta fácilmente a distintos climas y suelos, ofreciendo cosechas abundantes y prolongadas durante casi todo el año. Con este sobre de 4 gramos de semillas, podrás disfrutar de una huerta productiva y saludable.
- Propiedades medicinales y beneficiosas
Digestiva y depurativa: favorece la digestión y ayuda a la eliminación de toxinas.
Diurética suave: contribuye al equilibrio de líquidos en el organismo.
Antioxidante: protege las células del envejecimiento prematuro.
Fortalece defensas: por su alto contenido de vitaminas.
Baja en calorías: ideal para dietas saludables y equilibradas.
- Propiedades nutricionales
Rica en vitaminas A, C y K, además de ácido fólico.
Contiene minerales como hierro, magnesio, calcio y potasio.
Excelente fuente de fibra y antioxidantes.
Su consumo habitual contribuye a la salud ósea y cardiovascular.
- Usos en la cocina
Ideal para tartas, buñuelos, sopas y guisos.
Sus hojas tiernas se consumen también en ensaladas frescas.
Se puede cocinar al vapor, hervida o salteada.
Los tallos también son comestibles y muy nutritivos.
- Contenido del sobre
Peso neto: 4 g de semillas de acelga
Rinde: hasta 15-20 m² de cultivo.
- Siembra y cuidados
Época de siembra: todo el año, ideal en otoño y primavera.
Germinación: 7 a 12 días.
Profundidad de siembra: 1 a 2 cm.
Marco de plantación: 30-40 cm entre plantas.
Riego: regular y abundante, mantener suelo húmedo.
Exposición: pleno sol o media sombra.
Cosecha: desde los 60 días, recolectando hojas externas para un rebrote continuo.
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